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Date de création : 28.04.2012
Dernière mise à jour : 23.01.2026
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méditation

Publié le 12/11/2016 à 06:20 par toutinfos Tags : image chat stress medit

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Les bienfaits apportés par la méditation ne sont plus à prouver : au-delà d’une simple tradition spirituelle, la méditation a une influence bénéfique sur la santé psychique et physique. Alors que nous sommes exposés à des facteurs de stress aussi nombreux que nocifs, la méditation permet de rétablir l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit.

Ces bienfaits procurés par la méditation sont finalement un peu les mêmes que le bien-être ressenti en présence d’un chat. Une caresse, un doux ronronnement… Oui, le chat est bel et bien un anti-stress. Associer la "ronronthérapie" à la méditation, c’est donc un must.